καλωσηλθατε
ποιοι ειμαστε
tai chi chuan
κλασικα ντοκουμεντα και γραπτα του tai chi chuan
chi kung
i ching
δραστηριοτητα (μαθηματα, σεμιναρια, εκδηλωσεις)
links (σύνδεσμοι)
chi kung



Αρχαίες λύσεις

 σε σύγχρονα προβλήματα


 
 Υγεία και μακροζωία είναι κάτι επιθυμητό από όλους τους ανθρώπους, σε όλες τις εποχές.  Το Τσι Κουνγκ (ασκήσεις του τσι ) αποτελεί σημαντικό βοήθημα για την επίτευξη του στόχου αυτού.
Σύστημα φροντίδας της ενεργειακής κυκλοφορίας του σώματος, είναι ένα είδος ψυχοσωματικής γυμναστικής –στατικής ή με κίνηση- και παίζει σημαντικό ρόλο σε όλους τους τομείς της Ενεργειακής Ιατρικής: πρόληψη, θεραπεία, ενδυνάμωση του σώματος και του πνεύματος, προφύλαξη από πρόωρη γήρανση, παροχή μακροζωίας.

 

 Ο σκοπός της τέχνης του  Τσι Κουνγκ  είναι η καλλιέργεια του «πρωταρχικού τσι»(Τσεν Τσι). Το «τσι» είναι ένας όρος της Παραδοσιακής Κινεζικής ιατρικής που δεν είναι εύκολο να μεταφραστεί σε καμία από τις δυτικές γλώσσες. Η σημασία του μπορεί να αποδοθεί με σχετικά συγκεκριμένες έννοιες, όπως «πνοή», «ατμός», «ανάσα», «ενέργεια», «ζωτική δύναμη»,μέχρι πολύ γενικές και αφηρημένες όπως «δραστηριότητα», «επίδραση», «λειτουργία»

 Στο Τσι Κουνγκ  δουλεύουμε με την συνείδησή μας, η οποία πρέπει να είναι εφοδιασμένη με την σωστή κατανόηση και τον σωστό στόχο.
Σωστή κατανόηση σημαίνει ότι δίνουμε στο Τσι Κουνγκ  την βαρύνουσα θέση που πρέπει να έχει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά δεν το βλέπουμε σαν μαγικό ραβδί ή πανάκεια που υποκαθιστά άλλα μέσα θεραπείας.
Οσον αφορά δε τον στόχο, μπορούμε να αποβλέπουμε σε διάφορα οφέλη, αλλά πρέπει να αποφεύγουμε να θέτουμε στόχους ενάντιους στη φύση, όπως ας πούμε αιώνια νεότητα ή τέλεια υγεία. Με τη βοήθεια του  Τσι Κουνγκ  μπορούμε να μάθουμε να κατανοούμε τους νόμους της φύσης και να τους χειριζόμαστε με μέτρο, δεν μπορούμε όμως να τους αλλάξουμε
 



                    Πρόγραμμα περιόδου 2011-2012


                                                   18πλή Μέθοδος Άσκησης

                          Ο δράκος που κολυμπάει   

                                                    Qigong της Σπονδυλικής Στήλης

                          Μικρή Ουράνια Κυκλοφορία

                                                    Μεγάλη Ουράνια Κυκλοφορία




δείτε την άσκηση "ο δράκος που κολυμπάει"

Για πληροφορίες σχετικά με τα μαθήματα chi kung για την περίοδο 2011 -12  δείτε  εδώ  και,

βεβαίως, μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί μας.


Ποιοι είμαστε      ι τσινγκ     ται τσι τσουαν    δραστηριότητα   επικοινωνία


11111111111111111111111111111111101010101010101010001000111111111000000011110000110000001010101011001100101010101111000011000000
καλωσηλθατεWILLKOMMENWELCOMECONTACT (επικοινωνια) Image Gallery